Ngano nga Kinahanglan Ka Mopalit og Spermidine Powder? Ang Pangunang mga Benepisyo Gipasabot

Spermidine,nailhan usab nga spermidine, usa ka triamine polyamine nga substansiya nga kaylap nga makita sa mga tanom sama sa trigo, soybeans, ug patatas, mga mikroorganismo sama sa lactobacilli ug bifidobacteria, ug lain-laing mga tisyu sa hayop. Ang Spermidine usa ka hydrocarbon nga adunay zigzag nga porma sa carbon skeleton nga gilangkoban sa 7 ka carbon atoms ug amino groups sa duha ka tumoy ug sa tunga.

Napamatud-an sa modernong panukiduki nga ang spermidine nalambigit sa mga importanteng proseso sa kinabuhi sama sa replikasyon sa cellular DNA, transkripsyon sa mRNA, ug paghubad sa protina, ingon man sa daghang mga proseso sa patopisyolohiya sama sa proteksyon sa stress sa lawas ug metabolismo. Kini adunay proteksyon sa cardiovascular ug neuroprotection, kontra-tumor, ug regulasyon sa panghubag, ug uban pa. Importante nga biyolohikal nga kalihokan.

Ang Spermidine giisip nga usa ka kusgan nga activator sa autophagy, usa ka intracellular recycling process diin ang mga daan nga selula magbag-o sa ilang kaugalingon ug mobalik sa ilang kalihokan. Ang Spermidine adunay hinungdanon nga papel sa pag-obra ug pagkabuhi sa selula. Sa lawas, ang spermidine gihimo gikan sa precursor niini nga putrescine, nga sa baylo usa ka precursor sa laing polyamine nga gitawag og spermine, nga hinungdanon usab sa pag-obra sa selula.

Ang spermidine ug putrescine mopadasig sa autophagy, usa ka sistema nga mobungkag sa mga basura sa sulod sa selula ug mo-recycle sa mga sangkap sa selula ug usa ka mekanismo sa pagkontrol sa kalidad para sa mitochondria, ang mga powerhouse sa selula. Ang autophagy mobungkag ug molabay sa nadaot o depektoso nga mitochondria, ug ang paglabay sa mitochondrial usa ka hugot nga kontrolado nga proseso. Ang mga polyamine makahimo sa pagbugkos sa daghang lain-laing mga klase sa molekula, nga naghimo kanila nga magamit sa daghang gamit. Gisuportahan nila ang mga proseso sama sa pagtubo sa selula, kalig-on sa DNA, pagdaghan sa selula, ug apoptosis. Ang mga polyamine daw naglihok nga parehas sa mga growth factor atol sa pagbahin sa selula, mao nga ang putrescine ug spermidine importante sa pagtubo ug pag-andar sa himsog nga tisyu.

Gitun-an sa mga tigdukiduki kon giunsa pagpanalipod sa spermidine ang mga selula gikan sa oxidative stress, nga makadaot sa mga selula ug mosangpot sa lainlaing mga sakit. Ilang nakit-an nga ang spermidine nagpaaktibo sa autophagy. Ang pagtuon nakaila sa daghang mga hinungdanon nga gene nga naapektuhan sa spermidine nga nagpamenos sa oxidative stress ug nagpasiugda sa autophagy niining mga selula. Dugang pa, ilang nakit-an nga ang pagbabag sa mTOR pathway, nga kasagaran nalambigit sa pagpugong sa autophagy, dugang nga nagpalambo sa mga epekto sa pagpanalipod sa spermidine.

Unsang mga pagkaon ang taas sa spermidine?

Ang Spermidine usa ka importante nga polyamine. Gawas nga kini gihimo sa lawas sa tawo mismo, ang daghang tinubdan sa pagkaon ug mga mikroorganismo sa tinai mga importanteng agianan usab sa suplay. Ang gidaghanon sa spermidine sa lainlaing mga pagkaon managlahi kaayo, diin ang wheat germ usa ka ilado nga tinubdan sa tanom. Ang uban pang mga tinubdan sa pagkaon naglakip sa grapefruit, mga produkto sa soy, beans, mais, whole grains, chickpeas, gisantes, berde nga sili, broccoli, oranges, green tea, rice bran ug presko nga berde nga sili. Dugang pa, ang mga pagkaon sama sa shiitake mushrooms, amaranth seeds, cauliflower, mature cheese ug durian adunay usab spermidine.

Angayan nga matikdan nga ang diyeta sa Mediteranyo adunay daghang mga pagkaon nga daghan sa spermidine, nga makatabang sa pagpasabut sa "blue zone" nga panghitabo diin ang mga tawo mabuhi og mas dugay sa pipila ka mga lugar. Bisan pa, alang sa mga tawo nga dili makakonsumo og igo nga spermidine pinaagi sa pagkaon, ang mga suplemento sa spermidine usa ka epektibo nga alternatibo. Ang spermidine sa kini nga mga suplemento parehas nga natural nga molekula, nga naghimo niini nga usa ka epektibo nga alternatibo.

Unsa ang putrescine?

Ang paghimo sa putrescine naglambigit sa duha ka agianan, nga parehong nagsugod sa amino acid nga arginine. Sa unang agianan, ang arginine unang gibag-o ngadto sa agmatine nga gi-catalyze sa arginine decarboxylase. Sunod, ang agmatine dugang nga gibag-o ngadto sa N-carbamoylputrescine pinaagi sa aksyon sa agmatine iminohydroxylase. Sa kadugayan, ang N-carbamoylputrescine gibag-o ngadto sa putrescine, nga nagkompleto sa proseso sa pagbag-o. Ang ikaduhang agianan medyo yano, kini direktang nagbag-o sa arginine ngadto sa ornithine, ug dayon nagbag-o sa ornithine ngadto sa putrescine pinaagi sa aksyon sa ornithine decarboxylase. Bisan tuod kining duha ka agianan adunay managlahing mga lakang, silang duha sa katapusan nakab-ot ang pagkakabig gikan sa arginine ngadto sa putrescine.

Ang Putrescine usa ka diamine nga makita sa nagkalain-laing organo sama sa pancreas, thymus, panit, utok, matris ug mga obaryo. Ang Putrescine kasagarang makita usab sa mga pagkaon sama sa wheat germ, berde nga sili, soybeans, pistachios, ug mga kahel. Ang bag-o nga mga pagtuon nagpakita nga ang putrescine usa ka importante nga metabolic regulatory substance nga mahimong makig-uban sa mga biological macromolecules sama sa negatively charged DNA, RNA, nagkalain-laing ligands (sama sa β1 ug β2 adrenergic receptors), ug mga membrane protein, nga mosangpot sa sunod-sunod nga pisyolohikal o pathological nga mga pagbag-o sa lawas.

Epekto sa spermidine

Aktibidad nga antioxidant: Ang Spermidine adunay kusog nga antioxidant nga kalihokan ug mahimong mo-react sa mga free radical aron makunhuran ang oxidative nga kadaot sa mga selula nga gipahinabo sa mga free radical. Sa lawas, ang spermidine mahimo usab nga magpalambo sa ekspresyon sa mga antioxidant enzyme ug mapalambo ang kapasidad sa antioxidant.

Regulasyon sa metabolismo sa enerhiya: Ang Spermidine nalambigit sa pag-regulate sa metabolismo sa enerhiya sa mga organismo, makapalambo sa pagsuhop ug paggamit sa glucose human sa pagkaon, ug makaapekto sa ratio sa aerobic metabolism ug anaerobic metabolism pinaagi sa pag-regulate sa epektibo sa mitochondrial energy production.

epekto nga kontra-panghubag

Ang Spermidine adunay mga epekto nga kontra-panghubag ug makakontrol sa ekspresyon sa mga hinungdan sa panghubag ug makapakunhod sa pagkahitabo sa laygay nga panghubag. Panguna nga may kalabutan sa nuclear factor-κB (NF-κB) pathway.

Pagtubo, paglambo ug regulasyon sa resistensya: Ang Spermidine adunay usab hinungdanon nga papel sa pagtubo, paglambo ug regulasyon sa resistensya. Mahimo kini nga mapalambo ang pagpagawas sa growth hormone sa lawas sa tawo ug makatabang sa pagpalambo sa paglambo sa lainlaing mga tisyu ug organo sa lawas. Sa samang higayon, sa regulasyon sa resistensya, ang spermidine nagpalambo sa resistensya sa lawas batok sa mga virus ug mga sakit pinaagi sa pag-regulate sa produksiyon sa mga puting selula sa dugo ug pagpasiugda sa pagtangtang sa mga reactive oxygen species.

Makapahinay sa pagkatigulang: Ang Spermidine makapalambo sa autophagy, usa ka proseso sa paglimpyo sulod sa mga selula nga makatabang sa pagtangtang sa nadaot nga mga organelle ug protina, sa ingon makapahinay sa pagkatigulang.

Pag-regulate sa glial cell: Ang Spermidine adunay importanteng papel sa regulasyon sa mga glial cell. Mahimo kining moapil sa mga sistema sa pagsenyas sa selula ug mga koneksyon tali sa mga selula sa nerbiyos, ug adunay importanteng papel sa regulasyon sa paglambo sa neuron, synaptic transmission, ug resistensya sa neuropathy.

Panalipod sa kasingkasing ug ugat sa dugo: Sa natad sa kasingkasing ug ugat sa dugo, ang spermidine makapakunhod sa pagtapok sa lipid sa mga atherosclerotic plaque, makapakunhod sa cardiac hypertrophy, ug makapaayo sa diastolic function, sa ingon makab-ot ang proteksyon sa kasingkasing. Dugang pa, ang pag-inom sa spermidine sa pagkaon makapaayo sa presyon sa dugo ug makapakunhod sa cardiovascular morbidity ug mortality.

Niadtong 2016, ang panukiduki nga gipatik sa Atherosclerosis nagpamatuod nga ang spermidine makapakunhod sa pagtapok sa lipid sa mga atherosclerotic plaque. Sa samang tuig, usa ka pagtuon nga gipatik sa Nature Medicine nagpamatuod nga ang spermidine makapakunhod sa cardiac hypertrophy ug makapaayo sa diastolic function, sa ingon mapanalipdan ang kasingkasing ug mapalugway ang kinabuhi sa mga ilaga.

Pagpalambo sa sakit nga Alzheimer

Ang pag-inom og spermidine mapuslanon sa function sa memorya sa tawo. Nakaplagan sa grupo ni Propesor Reinhart gikan sa Australia nga ang pagtambal sa spermidine makapauswag sa cognitive function sa mga tigulang. Ang pagtuon nagsagop og multi-center double-blind design ug nagpalista og 85 ka mga tigulang sa 6 ka mga nursing home, nga random nga gibahin sa duha ka grupo ug migamit og lain-laing dosis sa spermidine. Ang ilang cognitive function gisusi pinaagi sa mga memory test ug gibahin sa upat ka grupo: walay dementia, mild dementia, moderate dementia ug severe dementia. Gikolekta ang mga sample sa dugo aron masusi ang konsentrasyon sa spermidine sa ilang dugo. Ang mga resulta nagpakita nga ang konsentrasyon sa spermidine adunay dakong kalabutan sa cognitive function sa non-dementia group, ug ang cognitive level sa mga tigulang nga adunay mild ngadto sa moderate dementia miuswag pag-ayo human sa pagtulon og taas nga dosis sa spermidine.

Autophagy

Ang Spermidine makapalambo sa autophagy, sama sa mTOR (target of rapamycin) inhibitory pathway. Pinaagi sa pagpalambo sa autophagy, makatabang kini sa pagtangtang sa nadaot nga mga organelle ug protina sa mga selula ug pagmintinar sa kahimsog sa selula.

Ang Spermidine hydrochloride gigamit sa lainlaing mga natad

Sa natad sa parmasyutiko, ang spermidine hydrochloride gigamit isip tambal nga hepatoprotective nga makapaayo sa pag-obra sa atay ug makapakunhod sa kadaot sa atay. Dugang pa, ang spermidine hydrochloride magamit sa pagtambal sa mga kondisyon sama sa taas nga kolesterol, hypertriglyceridemia, ug sakit sa kasingkasing ug ugat sa dugo.

Ang Spermidine hydrochloride molihok pinaagi sa pagpakunhod sa lebel sa plasma homocysteine ​​​​(Hcy), sa ingon nagpamenos sa risgo sa sakit sa kasingkasing ug ugat sa dugo. Gipakita sa mga pagtuon nga ang spermidine hydrochloride makapausbaw sa metabolismo sa Hcy ug makapamenos sa risgo sa sakit sa kasingkasing ug ugat sa dugo pinaagi sa pagpakunhod sa lebel sa plasma Hcy.

Usa ka pagtuon bahin sa mga epekto sa spermidine hydrochloride sa risgo sa sakit sa kasingkasing ug ugat sa dugo nagpakita nga ang spermidine hydrochloride makapakunhod sa lebel sa plasma Hcy, sa ingon makapakunhod sa risgo sa sakit sa kasingkasing ug ugat sa dugo. Sa pagtuon, gibahin sa mga tigdukiduki ang mga partisipante sa duha ka grupo, ang usa nakadawat og suplemento sa spermidine hydrochloride ug ang lain nakadawat og placebo.

Ang mga resulta sa pagtuon nagpakita nga ang mga partisipante nga nakadawat og suplemento sa spermidine hydrochloride adunay mas ubos nga lebel sa plasma Hcy ug katugbang nga pagkunhod sa risgo sa sakit sa kasingkasing ug ugat sa dugo. Dugang pa, adunay uban pang mga pagtuon nga nagsuporta sa papel sa spermidine hydrochloride sa pagpakunhod sa risgo sa sakit sa kasingkasing ug ugat sa dugo.

Sa natad sa pagkaon, ang spermidine hydrochloride gigamit isip pangpalami ug humectant aron mapalambo ang lami sa pagkaon ug mapadayon ang kaumog niini. Dugang pa, ang spermidine hydrochloride mahimo usab nga gamiton isip feed additive aron mapaayo ang pagtubo ug kalidad sa kaunuran sa mga hayop.

Sa mga kosmetiko, ang spermidine hydrochloride gigamit isip humectant ug antioxidant aron mapadayon ang kaumog sa panit ug makunhuran ang kadaot gikan sa free radical. Dugang pa, ang spermidine hydrochloride magamit usab sa mga sunscreen aron makunhuran ang kadaot sa ultraviolet rays sa panit.

Sa natad sa agrikultura, ang spermidine hydrochloride gigamit isip plant growth regulator aron mapalambo ang pagtubo sa mga tanom ug madugangan ang abot.