Unsay angay nimong masayran bahin sa nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+)?

Ang NAD+ gitawag usab nga coenzyme, ug ang tibuok nga ngalan niini mao ang nicotinamide adenine dinucleotide. Kini usa ka importante nga coenzyme sa tricarboxylic acid cycle. Kini nagpasiugda sa metabolismo sa asukal, tambok, ug amino acid, miapil sa sintesis sa enerhiya, ug miapil sa liboan ka mga reaksyon sa matag selula. Daghang datos sa eksperimento ang nagpakita nga ang NAD+ kaylap nga nalambigit sa lainlaing mga batakang kalihokan sa pisyolohikal sa organismo, sa ingon nangilabot sa mga hinungdanon nga gimbuhaton sa selula sama sa metabolismo sa enerhiya, pag-ayo sa DNA, pagbag-o sa henetiko, panghubag, biyolohikal nga ritmo, ug resistensya sa stress.

Sumala sa may kalabutan nga panukiduki, ang lebel sa NAD+ sa lawas sa tawo mokunhod uban sa edad. Ang pagkunhod sa lebel sa NAD+ mahimong mosangpot sa pagkunhod sa neurological, pagkawala sa panan-aw, sobra nga katambok, pagkunhod sa function sa kasingkasing ug uban pang pagkunhod sa function. Busa, kung giunsa pagdugang ang lebel sa NAD+ sa lawas sa tawo kanunay nga usa ka pangutana. Usa ka mainit nga hilisgutan sa panukiduki sa komunidad sa biomedical.

Ngano nga mikunhod ang NAD+?

Kay, samtang kita magkatigulang, modaghan ang kadaot sa DNA. Atol sa proseso sa pag-ayo sa DNA, modaghan ang panginahanglan alang sa PARP1, ang kalihokan sa SIRT limitado, ang konsumo sa NAD+ modaghan, ug ang gidaghanon sa NAD+ natural nga mokunhod.

Kon kita makadugang ug igongNAD+, atong makita nga daghang gimbuhaton sa lawas ang magsugod sa pagpahiuli sa kabatan-on.

Ang mga selula adunay NAD+. Kinahanglan pa ba nato kini nga dugangan?

Ang atong lawas gilangkoban sa gibana-bana nga 37 trilyon nga mga selula. Ang mga selula kinahanglan nga mokompleto sa daghang "trabaho" o mga reaksyon sa selula aron mapadayon ang ilang kaugalingon. Ang matag usa sa imong 37 trilyon nga mga selula nagdepende sa NAD+ aron mahimo ang padayon nga trabaho niini.

Samtang nagkatigulang ang populasyon sa kalibutan, ang mga sakit nga may kalabutan sa pagkatigulang sama sa Alzheimer's disease, sakit sa kasingkasing, mga problema sa lutahan, pagkatulog ug mga problema sa cardiovascular system nahimong importanteng mga sakit nga naghulga sa panglawas sa tawo.

Busa, sukad nadiskobrehan sa mga Amerikanong siyentista ang NAD, ang NAD misulod na sa kinabuhi sa mga tawo, ug ang NAD+ ug ang mga suplemento niini nagpakita og maayong palaaboton sa paggamit niini sa pagpugong sa mga sakit nga may kalabutan sa pagkatigulang.

① Ang NAD+ molihok isip coenzyme sa mitochondria aron mapalambo ang balanse sa metabolismo. Ang NAD+ adunay aktibong papel sa mga proseso sa metabolismo sama sa glycolysis, TCA cycle (nailhan usab nga Krebs cycle o citric acid cycle) ug ang electron transport chain. Mao kini ang paagi sa pagkuha og enerhiya sa mga selula. Ang pagkatigulang ug ang pagkaon nga taas og kaloriya makapakunhod sa lebel sa NAD+ sa lawas.

Gipakita sa mga pagtuon nga sa mga tigulang nga ilaga, ang pag-inom og mga suplemento sa NAD+ nakakunhod sa pagtaas sa timbang tungod sa pagkaon o edad ug nakapauswag sa kapasidad sa pag-ehersisyo. Dugang pa, gibaliktad pa gani sa mga pagtuon ang mga epekto sa diabetes sa mga babayeng ilaga, nga nagpakita og bag-ong mga estratehiya sa pagbatok sa mga sakit nga metaboliko sama sa sobra nga katambok.

Ang NAD+ motapot sa mga enzyme ug mobalhin og mga electron tali sa mga molekula. Ang mga electron mao ang basehan sa enerhiya sa selula. Ang NAD+ molihok sa mga selula sama sa pag-recharge sa baterya. Kung mahurot na ang mga electron, mamatay ang baterya. Sa mga selula, ang NAD+ makapalambo sa pagbalhin sa electron ug makahatag og enerhiya sa mga selula. Niining paagiha, ang NAD+ makapakunhod o makapataas sa kalihokan sa enzyme, nga makapalambo sa ekspresyon sa gene ug pagsenyas sa selula.

② Ang NAD+ makatabang sa pagkontrol sa kadaot sa DNA

Samtang magkatigulang ang mga organismo, ang dili maayong mga hinungdan sa palibot sama sa radyasyon, polusyon, ug dili tukma nga pagkopya sa DNA makadaot sa DNA. Usa kini sa mga teorya sa pagkatigulang. Halos tanan nga mga selula adunay "molecular machinery" aron ayohon kini nga kadaot.

Kini nga pag-ayo nanginahanglan og NAD+ ug enerhiya, busa ang sobra nga kadaot sa DNA mokonsumo sa bililhong mga kahinguhaan sa selula. Ang gimbuhaton sa PARP, usa ka importanteng protina sa pag-ayo sa DNA, nagdepende usab sa NAD+. Ang normal nga pagkatigulang hinungdan sa pagtapok sa kadaot sa DNA sa lawas, pagtaas sa RARP, ug busa pagkunhod sa konsentrasyon sa NAD+. Ang kadaot sa mitochondrial DNA sa bisan unsang lakang mopalala niini nga pagkahurot.

③ NAD+makaapekto sa kalihokan sa longevity gene nga Sirtuins ug makapugong sa pagkatigulang

Ang bag-ong nadiskobrehan nga mga gene sa longevity nga sirtuins, nailhan usab nga "guardians of genes," adunay hinungdanong papel sa pagmintinar sa kahimsog sa selula. Ang mga sirtuins usa ka pamilya sa mga enzyme nga nalambigit sa pagtubag sa stress sa selula ug pag-ayo sa kadaot. Nalambigit usab sila sa pagpagawas sa insulin, proseso sa pagkatigulang, ug mga kondisyon sa panglawas nga may kalabutan sa pagkatigulang sama sa mga sakit nga neurodegenerative ug diabetes.

Ang NAD+ mao ang gasolina nga makatabang sa mga sirtuin sa pagmintinar sa integridad sa genome ug pagpalambo sa pag-ayo sa DNA. Sama sa usa ka sakyanan nga dili mabuhi kung walay gasolina, ang mga Sirtuin nanginahanglan og NAD+ para sa pagpaaktibo. Ang mga resulta gikan sa mga pagtuon sa hayop nagpakita nga ang pagtaas sa lebel sa NAD+ sa lawas nagpaaktibo sa mga protina sa sirtuin ug nagpalugway sa kinabuhi sa yeast ug mga ilaga.

④ Pag-obra sa kasingkasing

Ang pagpataas sa lebel sa NAD+ manalipod sa kasingkasing ug mopaayo sa pag-obra sa kasingkasing. Ang taas nga presyon sa dugo mahimong hinungdan sa pagdako sa kasingkasing ug pagkabara sa mga ugat, nga mahimong mosangpot sa stroke. Human mapuno pag-usab ang lebel sa NAD+ sa kasingkasing pinaagi sa mga suplemento sa NAD+, ang kadaot sa kasingkasing nga gipahinabo sa reperfusion mapugngan. Gipakita sa ubang mga pagtuon nga ang mga suplemento sa NAD+ manalipod usab sa mga ilaga gikan sa abnormal nga pagdako sa kasingkasing.

⑤ Neurodegeneration

Sa mga ilaga nga adunay sakit nga Alzheimer, ang pagpataas sa lebel sa NAD+ nagpalambo sa cognitive function pinaagi sa pagpakunhod sa pagtapok sa mga protina nga makabalda sa komunikasyon sa utok. Ang pagpataas sa lebel sa NAD+ nanalipod usab sa mga selula sa utok gikan sa pagkamatay kung walay igong dugo nga moagos sa utok. Ang NAD+ daw adunay bag-ong saad sa pagpanalipod batok sa neurodegeneration ug pagpalambo sa memorya.

⑥ Sistema sa imyunidad

Samtang kita magkatigulang, ang atong mga sistema sa imyunidad mokunhod ug kita mas daling mataptan og sakit. Ang bag-ong panukiduki nagsugyot nga ang lebel sa NAD+ adunay importanteng papel sa pag-regulate sa mga tubag sa imyunidad ug panghubag ug pagkabuhi sa mga selula atol sa pagkatigulang. Gipasiugda sa pagtuon ang potensyal sa NAD+ sa pagtambal sa immune dysfunction.

Ang relasyon tali sa papel sa NAD+ ug pagkatigulang

Ang mga coenzyme miapil sa metabolismo sa mga importanteng substansiya sama sa asukal, tambok, ug protina sa lawas sa tawo, ug adunay hinungdanong papel sa pag-regulate sa metabolismo sa materyal ug enerhiya sa lawas ug pagmintinar sa normal nga mga gimbuhaton sa lawas. Ang NAD mao ang labing importante nga coenzyme sa lawas sa tawo, nga gitawag usab nga coenzyme I. Miapil kini sa liboan ka redox enzymatic reactions sa lawas sa tawo. Kini usa ka kinahanglanon nga substansiya alang sa metabolismo sa matag selula. Kini adunay daghang mga gimbuhaton, ang mga nag-unang gimbuhaton mao ang:

1. Ipasiugda ang produksiyon sa bioenergy

Ang NAD+ makamugna og ATP pinaagi sa cellular respiration, nga direktang nagdugang sa enerhiya sa selula ug nagpalambo sa gimbuhaton sa selula;

2. Pag-ayo sa mga gene

Ang NAD+ mao lamang ang substrate para sa DNA repair enzyme nga PARP. Kini nga klase sa enzyme moapil sa pag-ayo sa DNA, motabang sa pag-ayo sa nadaot nga DNA ug mga selula, mokunhod sa tsansa sa mutation sa selula, ug makapugong sa pagkahitabo sa kanser;

3. I-activate ang tanang protina nga makapalugway sa kinabuhi

Mahimo sa NAD+ nga ma-activate ang tanang 7 ka longevity proteins, busa ang NAD+ adunay mas importanteng epekto sa anti-aging ug pagpalugway sa lifespan;

4. Palig-ona ang immune system

Ang NAD+ nagpalig-on sa immune system ug nagpauswag sa cellular immunity pinaagi sa pagpili sa pag-apekto sa survival ug function sa regulatory T cells.

5. Pagpalambo sa pagtubo sa buhok

Ang pangunang hinungdan sa pagkaupaw mao ang pagkawala sa kusog sa hair mother cell, ug ang pagkawala sa kusog sa hair mother cell tungod kay ang lebel sa NAD+ sa lawas sa tawo mikunhod. Ang hair mother cell walay igong ATP aron makahimo og hair protein synthesis, busa mawad-an sa ilang kusog ug mosangpot sa pagkaupaw.

6. Pagdumala sa timbang, pagpalambo sa metabolismo

Niadtong 2017, si Propesor David Sinclair sa Harvard Medical School ug usa ka grupo gikan sa Australian Medical College nagpahigayon og usa ka komparatibong eksperimento sa mga tambok nga babayeng ilaga nga nag-ehersisyo sa treadmill sulod sa 9 ka semana ug nag-inom og NMN kada adlaw sulod sa 18 ka adlaw. Nakaplagan sa pagtuon nga ang NMN makaapekto sa metabolismo sa tambok sa atay. Ug ang epekto sa synthesis klaro nga mas dako kay sa ehersisyo.

Ilabi na, ang pagkatigulang giubanan sa progresibong pagkunhod sa lebel sa NAD+ sa tisyu ug selula sa lainlaing mga organismo nga modelo, lakip ang mga ilaga ug mga tawo. Ang pagkunhod sa lebel sa NAD+ nalangkit sa daghang mga sakit nga nalangkit sa pagkatigulang, lakip ang pagkunhod sa panghunahuna, kanser, sakit sa metabolismo, sarcopenia, ug kahuyang.

Unsaon nako pagdugang sa NAD+ kada adlaw?

Walay walay kinutuban nga suplay sa NAD+ sa atong lawas. Ang sulod ug kalihokan sa NAD+ sa lawas sa tawo mokunhod uban sa edad, ug kini mokunhod dayon human sa edad nga 30, nga moresulta sa pagkatigulang sa selula, apoptosis ug pagkawala sa abilidad sa pagbag-o.

Dugang pa, ang pagkunhod sa NAD+ hinungdan usab sa sunod-sunod nga mga problema sa panglawas, busa kung ang NAD+ dili mapuno pag-ayo sa oras, ang mga sangputanan mahunahunaan.

1. Suplemento gikan sa pagkaon

Ang mga pagkaon sama sa repolyo, broccoli, abokado, steak, uhong, ug edamame adunay mga NAD+ precursors, nga mahimong mabag-o ngadto sa aktibo nga NAD* sa lawas human masuhop.

2. Limitahi ang pagkaon ug kaloriya

Ang kasarangang pagpugong sa kaloriya mahimong makapaaktibo sa mga agianan sa pag-ila sa enerhiya sulod sa mga selula ug dili direkta nga makadugang sa lebel sa NAD*. Apan siguroha nga mokaon ka og balanseng pagkaon aron matubag ang mga panginahanglanon sa nutrisyon sa imong lawas.

3. Magpabiling aktibo ug mag-ehersisyo

Ang kasarangang aerobic exercise sama sa pagdagan ug paglangoy makapataas sa intracellular NAD+ levels, makatabang sa pagdugang sa oxygen supply sa lawas ug pagpalambo sa energy metabolism.

4. Sunda ang himsog nga mga batasan sa pagkatulog

Atol sa pagkatulog, ang lawas sa tawo naghimo sa daghang importanteng proseso sa metabolismo ug pag-ayo, lakip na ang sintesis sa NAD*. Ang igong pagkatulog makatabang sa pagmintinar sa normal nga lebel sa NAD.

5. Pagdugang og mga sangkap nga precursor sa NAD+

Ang Nicotinic acid (NA) ug nicotinamide (NAM) parehong mga precursor sa NAD+. Mahimo kining i-synthesize ug i-convert ngadto sa NAD sa lawas sa tawo, sa ingon nagdugang sa sulod niini. Bisan pa, tungod sa mga limitasyon sa synthesis pathway ug rate-limiting enzymes, ang bioavailability ubos.

6 Direktang suplemento sa NAD+

Ang exogenous supplementation sa NAD+ dali nga makapahiuli sa lebel sa NAD+ sa lawas, nga magtugot sa mga importanteng organo sama sa kasingkasing ug utok nga makakuha og mas epektibo nga NAD+ supplementation.

Ang Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. usa ka rehistrado sa FDA nga tiggama nga naghatag og taas nga kalidad ug taas nga kaputli nga NAD+ supplement powder.

Sa Suzhou Myland Pharm, komitado kami sa paghatag sa labing taas nga kalidad nga mga produkto sa labing kaayo nga presyo. Ang among mga NAD+ supplement powder hugot nga gisulayan alang sa kaputli ug kusog, nga nagsiguro nga makakuha ka usa ka taas nga kalidad nga suplemento nga imong masaligan. Kung gusto nimo nga suportahan ang kahimsog sa selula, mapalig-on ang imong immune system o mapaayo ang kinatibuk-ang kahimsog, ang among NAD+ supplement powder mao ang hingpit nga kapilian.

Uban sa 30 ka tuig nga kasinatian ug gimaneho sa taas nga teknolohiya ug gi-optimize nga mga estratehiya sa R&D, ang Suzhou Myland Pharm nakaugmad og lain-laing mga produkto nga kompetitibo ug nahimong usa ka inobatibong kompanya sa life science supplement, custom synthesis ug manufacturing services.

Dugang pa, ang Suzhou Myland Pharm usa usab ka rehistrado sa FDA nga tiggama. Ang mga kahinguhaan sa R&D, mga pasilidad sa produksiyon, ug mga instrumento sa pag-analisa sa kompanya moderno ug multifunctional, ug makahimo og mga kemikal gikan sa miligramo hangtod sa tonelada sa sukod, ug nagsunod sa mga sumbanan sa ISO 9001 ug mga espesipikasyon sa produksiyon nga GMP.